{"id":6304,"date":"2026-03-29T16:12:00","date_gmt":"2026-03-29T14:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/decomponist.info\/?p=6304"},"modified":"2026-03-29T16:55:50","modified_gmt":"2026-03-29T14:55:50","slug":"verslag-valpreventie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/2026\/03\/29\/verslag-valpreventie\/","title":{"rendered":"Verslag valpreventie"},"content":{"rendered":"\n

Informatiebijeenkomst \u2018Valpreventie en Personenalarmering\u2019 op
25 maart 2026 in De Dirigent\u00a0<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Met veel enthousiasme vertelt Doris van der Burg, werkzaam als projectmanager bij Sportief Plus over Valpreventie. Zij toont landelijke en gemeentelijke cijfers. In bv de Gemeente vallen jaarlijks 200.000 bewoners, die bij de huisarts of de Eerste Hulp terecht komen.\u00a0 Door de ernst van de situatie, zet de Gemeente nu in op Valpreventie bij ouderen.\u00a0 De meeste mensen vallen in huis.
Een verhoogd valrisico wordt veroorzaakt door o.a. duizeligheid, medicatie, vergeetachtigheid, botontkalking, ondervoeding, gewrichtsproblemen, verkeerd gebruik van loophulpmiddel, te weinig beweging, spierkracht en balans afname, valangst, depressie, alcohol, slecht zien, onveiligheid in en om huis, verkeerde schoenen, voetproblemen.<\/p>\n\n\n\n

6 Tips om zelf aan de slag te gaan: Blijf in beweging; controleer uw medicijnen; check uw ogen; maak uw huis veilig; houd uw vitamines op peil; draag goed zittende schoenen.
Er worden diverse cursussen valpreventie aangeboden. Bv. met aandacht voor leren vallen; voor het in balans blijven; of met nadruk op het versterken van de beenspieren.<\/p>\n\n\n\n

In mei a.s. starten nieuwe groepen valpreventie. Wanneer er meer bekend is, zullen deze op de website van De Componist worden geplaatst. Heeft u interesse dan kunt u ook contact opnemen met Doris van der Burg via denhaag@spo<\/a>rtiefplus.nl<\/a>\u00a0 of bellen: 06 45637697.
De website www.denhaagblijftstaan.<\/a>nl<\/a> geeft ook de nodige informatie.<\/p>\n\n\n\n

Voor vragen over vitaliteitscoaches kunt u terecht bij; Stephan Stam: 06 28541894.<\/p>\n\n\n\n

Informatie over Personenalarmering wordt vervolgens gegeven door de ouderenconsulent
Astrid Schuringa van het Servicecentrum De Henneberg. Allereerst vertelt zij met welke vragen bewoners terecht kunnen bij het Servicecentrum. Dit zijn vragen op het terrein van o.a. welzijn, zorg, wonen, regelgeving, financi\u00ebn, vrijwilligerswerk, valpreventie. Het advies is onafhankelijk en gratis.<\/p>\n\n\n\n

In de Henneberg worden ook andere diensten aangeboden, zoals: burenhulp, begeleiden en rijden, sociaal raadsman, schuldhulpmaatjes, Stichting MEE.<\/p>\n\n\n\n

Personenalarmering wordt aangeboden door onder andere Florence, (Florijn) en HWW zorg
(070 3795000). Dit zijn commerci\u00eble aanbieders. \u00a0Sommige verzekeraars geven een vergoeding bij een aanvullende verzekering. De gebruiker draagt een ketting of een polsarmband; je kunt drukken op een knop en er is direct contact met de gekozen organisatie of het eigen netwerk.
Dit heeft te maken met welke vorm van alarmering er gekozen is.<\/p>\n\n\n\n

Verder zijn er diverse soorten horloges \u2013 druk op een knop en je hebt contact met een contactpersoon. Zie ook: www.tech<\/a>nologievoorthuis.nl<\/a> met informatie over uitleenpunten voor slimme hulpmiddelen in huis.<\/p>\n\n\n\n

Verder is de ouderwetse telefooncirkel nog altijd een mogelijkheid om elkaar dagelijks te bellen of de stercirkel, waarbij de Henneberg iedere dag belt.<\/p>\n\n\n\n

Dan geeft Monique Krommenhoek, ouderenconsulent, nog een korte samenvatting over WMO aanvragen en de mogelijkheden van de Wet Langdurige Zorg. En vertelt over de veranderingen binnen hun organisatie. Het belangrijkste is hun telefoonnummer: m.i.v. 1 april \u2013 088 2987154, servicepuntXL.loosduinen@incluzio.nl<\/a> (Wijkcentrum De Henneberg, Tramstraat 15, 2551 TT Den Haag).\u00a0\u00a0 Zij deelt nog handige tips uit \u2018voor noodgevallen of ziekenhuisopname\u2019 en \u2018tas inpakken voor opname in ziekenhuis\u2019.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Informatiebijeenkomst \u2018Valpreventie en Personenalarmering\u2019 op25 maart 2026 in De Dirigent\u00a0 Met veel enthousiasme vertelt Doris van der Burg, werkzaam als projectmanager bij Sportief Plus over Valpreventie. Zij toont landelijke en gemeentelijke cijfers. In bv de Gemeente vallen jaarlijks 200.000 bewoners, die bij de huisarts of …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"template-page-builder.php","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6304","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6304"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6304\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6305,"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6304\/revisions\/6305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/decomponist.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}